"Икигай Практис" – тренинг гибких навыков через тело.
Раскройте потенциал с помощью движения и осознанности.
Где физическая практика встречается с личной эффективностью. Быстро. Практично. В действии.
Раскройте потенциал с помощью движения и осознанности.
Прямое взаимодействие. Быстрая адаптация. Сильная команда.
Живая коммуникация – работа в парах с постоянной сменой партнера, развитие эмпатии и навыков кросс-функционального взаимодействия.
Воля и настойчивость – учимся преодолевать сопротивление и гибко достигать целей.
Креативность в действии – развиваем скорость мышления и нестандартные решения по принципам Айкидо.
Саморегуляция – управление стрессом и внутренними состояниями через движение.
Командная энергия – создание атмосферы единства и доверия.
Бонус: техники Айкидо и болевые приемы от Стивена Сигала – инструменты для уверенности и контроля.
Где тело ведет – там ум следует
